Estos Tips Te Ayudarán A Eliminar Las Ojeras Y Bolsas En Los Ojos

Las ojeras y bolsas en los ojos son los primeros signos de envejeciemiento, ya sea prematuro o por la edad. Para poder eliminar o atenuar este problema tenemos que seguir unas pautas diarias. Muchas personas acuden a cirugías, tratamientos invasivos y son muy caros pero si quieres guardar el bolsillo deberás acudir a tratamientos caseros que por cierto son muy eficaces.

Consejos para prevenir bolsas en los ojos y ojeras

• Descansar? es una buena forma de evitar las ojeras, duerme con una almohada para que la cabeza esté más elevada que el cuerpo y poder reducir la acumulación de líquido en el rostro, para ser más específico en las bolsas.
• Duerma necesariamente 8 horas, no trasnocharse demasiado, tener una rutina adecuada. También es un grave problema, pasar demasiadas horas en la televisión, celular o como leer ya que da fatiga visual y crea las ojeras.
• No realices ejercicios cuando esté haciendo demasiado calor.?Los radicales libres pueden causar tanto daño que hasta podría afectar la eficacia de su vista.
• No frotarse los ojos de forma prolongada mucho menos pase tiempo en el calor, para evitar pigmentación en el rostro especificamente en las ojeras.?
• Llevar una vida desordenada, diversión, cigarros, alcohol solo acelerará el envejecimiento y aumentará las ojeras.
• Esté activo, haga ejercicio a primera hora del día, ayudará quitar las ojeras, agilizará la eliminación de líquidos en la cara, por lo que mejora el apsecto en las bolsas de los ojos.
• Para eliminar las ojeras es importante tener una buena alimentación consumiendo muchas verduras, frutas y legumbres, que pueda hidratar y aporte tanto en vitaminas y minerales necesarias para mejorar la circulación. Somos lo que comemos.
• Cada mañana puede colocarse unos cubitos de hielo por unos 3 minutos en la bolsa de los ojos, luego aplíquese una crema hidratante y así dar firmeza.
• Aceite de almendras, con propiedades desinflamatorias por contener zinc, rico en antioxidantes y vitaminaE aumenta la elastina de la piel. Aplique en frío antes de dormir, es un hidrantante le pondrá la piel suave y quitará los famosos pata de gallo y la caida prematura de los párpados.
• El agua de rosas contiene propiedades relajantes y tonifica la piel, hierve unos 5 pétalos de rosa, depués de enfriar moja con un algodón y coloca en la zona de las ojeras por unos 10 minutos.
• Algo muy importante es desmaquillarte antes de ir a la cama ya que el maquillaje tapa los poros y no lo deja transpirar.
• También puedes aplicar compresas de manzanilla para reducir la inflamación.
• Otro consejo, puedes cortar rodajas de pepino y colocar en tus ojos, es un clásico muchos ya lo usan y dan grandes resultados.
• Masajear los párpados en forma circular para mejorar la circulación.